Seu ponto forte não é academia, ou acordar cedo pra fazer aquela caminhada até no fim do mundo em busca daquele corpinho sarado. Vou tentar trazer pra vocês o máximo em dicas possíveis, de alimentação saudável, exercícios para serem praticados em casa de leve e tudo que envolva beleza física e estética que para nós é um ponto a mais na auto-estima